सर्दियों में ठंडी और शुष्क हवाएँ चलने लगती हैं, जिससे त्वचा की नमी तेजी से कम होती है। इसी कारण लोग ड्राई स्किन, खिंचाव, झुर्रियाँ, बेजान लुक और फटने जैसी दिक्कतों का सामना करते हैं। लेकिन कुछ आसान आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खे आपकी त्वचा को फिर से मक्खन जैसी मुलायम बना सकते हैं।
🌿 1. बादाम का तेल + शहद
बादाम का तेल त्वचा को पोषण देता है और शहद प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है।
कैसे इस्तेमाल करें?
- दोनों को बराबर मात्रा में मिलाएं
- चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें
- 10 मिनट लगाकर रखें
- गीले तौलिए से पोछें या फेसवॉश कर लें
✔ इससे चेहरे की रूखापन कम होकर ग्लो बढ़ता है।
🌿 2. शहद: सर्दियों का प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र
शहद स्किन में नमी बनाए रखता है और मृत कोशिकाएँ हटाता है।
कैसे इस्तेमाल करें?
- रोजाना चेहरे पर शहद की हल्की मालिश करें
- 10 मिनट बाद पानी से चेहरा धो लें
✔ त्वचा मुलायम और चमकदार बन जाती है।
🌿 3. तिल का तेल + मलाई
रूखी त्वचा के लिए तिल का तेल बेहद फायदेमंद माना जाता है।
कैसे इस्तेमाल करें?
- 1 चम्मच तिल के तेल में थोड़ी मलाई मिलाएं
- चेहरे पर लगाकर 15 मिनट बाद धो लें
✔ चेहरे का रूखापन धीरे-धीरे गायब हो जाता है।
🌿 4. दूध + ऑलिव ऑयल
जैतून का तेल त्वचा को गहराई तक नमी देता है।
कैसे इस्तेमाल करें?
- आधे कप दूध में कुछ बूंदें ऑलिव ऑयल मिलाएं
- कॉटन से चेहरे पर लगाएं
- रोजाना दोहराएं
✔ इससे चेहरा बेहद मुलायम और स्मूथ हो जाता है।
💡 फास्ट टिप्स: सर्दियों में त्वचा की देखभाल
रोजाना हल्का मॉइस्चराइज़र लगाएँ
- गर्म पानी से चेहरा धोने से बचें
- पर्याप्त पानी पिएँ
- त्वचा को साबुन से ज्यादा न धोएँ
